Je choisis de me créer des espaces rien qu’à moi : des rendez-vous avec mon cœur, avec mes pensées, avec mes rêves.
Je m’écoute vraiment. Je me parle avec respect, avec énergie, avec amour.Je célèbre mes forces, j’accueille mes fragilités. Je me reconnecte à ce qui m’anime.
Parce qu’on a tous besoin d’une oreille attentive et bienveillante.Mais elle n’est pas toujours là…
Et si on décidait d’incarner cette oreille ?Présente. Curieuse. Vibrante.Pour soi, d’abord. Et pour les autres, ensuite.
C’est ça, cultiver le lien vrai. C’est ça, bâtir son humanité qui se relève être le moteur de pouvoir vivre une vie de qualité."
Amina Nsenga
